YOUNIX - STABILITY BALL PRO 65

Тренировочный мяч для функциональных тренировок

Stability Pro 65 является одним из самых эффективных и простых тренажеров, которые можно использовать для активации основных мышц. Естественная нестабильность мяча стабильности заставляет мышцы работать глубоко внутри, когда они пытаются сохранить равновесие.

Благодаря своим основным группам мышц кор формирует центр силы тела: осанка, стабильность и поддержка спины исходят из центра тела.

Тренировки с мячом Stability Ball Pro создают прочную основу для оптимальной производительности и здоровья. Мяч настолько эффективен, потому что его можно использовать для выполнения простых упражнений в любом месте: даже при небольших предварительных знаниях можно выполнять упражнения, улучшающие равновесие, координацию, основную силу, гибкость и, прежде всего, осанку одновременно.

Неустойчивая поверхность мяча для стабилизации увеличивает активацию мышц значительно больше, чем устойчивая поверхность. Это означает, что достигаются даже самые глубокие волокна основных мышц. Однако тренировочный мяч универсален и не ограничивается только упражнениями для основных мышц. Его можно использовать для многих других упражнений и, таким образом, тренировать равновесие. Мяч часто используется, особенно при болях в спине и в процессе реабилитации.

• Материал: винил
• Диаметр: 65 см
• Толщина: 6 мм
• Цвет: черный