YOUNIX - Elastic Red Bands

Мобильность и устойчивые тренировки с эспандерами

Тренеры по функциональным показателям клянутся ими, спортсмены, которым нужна мобильность, не могут без них обойтись: эластичные эспандеры - это легкое и несложное дополнение к любой устойчивой тренировке. Поскольку они не только тренируют обычные группы мышц, но и помогают в стабилизации, бандажи с легким сопротивлением всегда присутствуют в разминочных и реабилитационных видах спорта. Эластичная красная лента Younix, отличающаяся своим красным цветом, является лентой Younix с наименьшим сопротивлением и, следовательно, той лентой, которую действительно следует использовать при каждой разминке и тренировке подвижности.

Преимущества легких бандажей для мобильных тренировок очевидны: как простая альтернатива тренажерному залу и как практически невесомый тренажер, бандажи Younix идеально подходят для занятий в дороге. Силовые, стабильность и гибкость могут быть достигнуты при выборе бандажа в зависимости от цели тренировки: все бандажи изготовлены из латексной резины. Они имеют длину 104 см, но доступны в различных вариантах прочности и ширины. Благодаря цветовой дифференциации в линейке резинок Younix можно быстро подобрать ленту, необходимую для соответствующего функционального блока.   

Эспандеры настолько эффективны, потому что они тренируют не только очевидные мышцы. При использовании эластичных лент тело должно постоянно стабилизироваться и для этого активизируются мышцы вокруг суставов. Эти периферические группы мышц поддерживают суставы и укрепляют основные группы мышц - тренировка их помогает предотвратить травмы на тренировках.

Полоса сопротивления создает большее напряжение по мере выполнения дальнейших движений. Более высокое сопротивление в конце диапазона движений создает большую проблему для периферической стабилизации. Это заставляет все тело действовать как стабилизатор. Точно так же скорость, с которой выполняются упражнения, может быть изменена, так что и здесь так называемое "восходящее сопротивление" может усилить упражнения. Таким образом, организм учится наращивать силу и уметь лучше использовать ее в повседневной жизни или спорте.Таким образом, независимо от того, используются ли бандажи для растяжки, реабилитации, силовых тренировок с собственным весом или для развития скорости и гибкости, используются ли они в дороге или в тренажерном зале, вариантов тренировок много и разнообразно.

На выбор предлагается 5 полос сопротивления различной прочности и ширины.

Ленты изготовлены из натурального латексного каучука, каждая длиной 104 см и толщиной 5 мм, но различаются по ширине и прочности.

• Более легкие ленты (красные и черные) используются для предварительная подготовка, реабилитация, подвижность, скорость, ловкость и легкие силовые тренировки.
• Более прочные полосы (фиолетовые и зеленые) используются для подвижности, помощи, приседаний, становой тяги и жима лежа.
• Полосы с наибольшим сопротивлением - как синяя полоса предлагаемые здесь - используются для обеспечения максимальной стойкости.

• Натуральный латекс
• Длина 104 см
• толщина 5 мм
• Красная версия: легкая повязка для начинающих или разминки.